肉食痩せ☆肉・油は食べ放題!糖質(炭水化物)制限ダイエット

 


 

 

 

 

本気で痩せたいなら!!







 

 

 

肉食やせ☆肉・油は食べ放題! 糖質(炭水化物)制限ダイエット☆ゴハンは抜きよ♡ ■栄養化学のベストセラー 「炭水化物が人類を滅ぼす」  糖質制限からみた生命の科学 夏井睦(なついまこと)医師

を参考にしています。 あと、ライザップ(RIZAP)やっている 友人の話しも。RIZAPの食事指導は糖質オフなので。 ゴハン党や甘党の人にはちょっと辛いかも知れませんが お酒とオツマミ派?や
辛党の人は、やりやすいと思います。 肉もマヨネーズも、お酒(蒸留酒に限る)も飲み放題♪ こんな簡単なことで体重は減り 糖尿病や高血圧等、体の不調が改善。 注)もともと食が細い人や痩せている人は  
 やらないで下さい  (そういう人はそもそもダイエットしないとは思いますが) その他の食事法関係 http://goo.gl/QzaIPf 全部やると矛盾する内容もありますが 色々試して無理なく自分に合うものをどうぞ(^-^) ダイエット、ヨガ・運動系 http://goo.gl/9mo4xh 「指ヨガ」など、TV見ながらコタツで出来る(^-^) ☆人気の動画リスト☆ 腰痛・肩こり解消リンパケア http://goo.gl/9n6BUL 薄毛・抜け毛・白髪対策 http://goo.gl/OjJrgI 視力回復トレーニング http://goo.gl/VFldzF 口臭・いびき対策、お口のケア http://goo.gl/4Aibfj ■チャンネル登録 http://www.youtube.com/naoc... ■Twitter:動画とブログの更新情報
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登録日:2014-12-28 13:57:15