【筋トレの勘違い】筋肉の成長にもダイエットにも最適な"最高の朝食"とは?

 


 

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北島達也プロフィール 高校生の頃、"アーノルドシュワルツネッガー"に憧れた ことをきっかけに「ボディビルディング」の世界へ心酔する。 本場のボディビルカルチャーに憧れ、20代前半で単身で渡米。 LAで出会ったコンテストビルダーの人間性、ライフスタイルや LAと日本の【ボディビルディング】に対する価値観の違いに衝撃を受ける事となる。 1997年には、カリフォルニアのボディビルコンテストにて 日本人初のチャンピオンに輝く。 現地では、アーノルド・シュワルツネッガーはじめトップビルダーはじ
め ハリウッド俳優が集結する有名ジムで数々のトップビルダーから指導を受け、 独自で体得した知識と経験を統合。 約30年間、"本場のボディビルディング"と"科学的-なワークアウト"を 自身で実践しながら理論を構築している。 そして現在は、自身が影響を受けた【LAのクールなボディビルカルチャー】 をワークアウト経験のない一般人に広く伝える「THE
WORK
OUT」レーベルを立ち上げ、 運営している。 (世界的超有名ジュエリーデザイナーと提携。 オリジナルブランドとして新しいカルチャーの浸透を目指している) 他にも、有名TV番組やTVCMにも有名俳優やタレントと共に多数出演。 美容師やナイトクラブのセキュリティ、マッサージ業など 様々な異業種を経験した異色の経歴も持つ。 ●
ボディビルダーとしての実績: ・1997年:NPCミスターカリフォルニア ライトクラス優勝 ・1997年:NPCミスターオレンジカウンティー
ライトクラス3位
・1997年:カリフォルニアマッスルビーチコンテスト
ゲストポーザー
・1998年:カリフォルニアマッスルビーチコンテスト
ゲストポーザー ・2002年:TOCチャンピオンシップ
ミドルクラス3位 ・2004年:TOCチャンピオンシップ ライトヘビークラス6位

TVCM
出演実績:
・1998年:はねるのトびら(フジテレビ)
・2000年:宇多田ヒカルファーストコンサートボヘミアンサマー
イメージキャラクター ・2000年:タカラサワーモルトCM共演(藤原紀香と共演)
・2000年:永谷園かに玉CM(爆笑問題と共演)
・2001年:UFJカードCM(反町隆史と共演) ・2015年ヨソで言わんとい亭(名倉潤と共演) ●北島達也公式メールマガジン【THE
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